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Smart Watch und Wearable Sprechstunde

Intelligente Armbanduhren wie auch Smartphones sind heute mit immer mehr Sensoren ausgerüstet, welche Pulskurven, unsere Aktivität, die Atmung und auch Daten des Schlafs aufzeichnen. Seit Ende 2018 gibt es auf dem Markt Armbanduhren, die über normalen Senoren einer Sportuhr hinaus zusätzlich noch eine EKG Funktion besitzen. Die beiden am häufigsten benutzen Modelle sind die Apple Watch ab der 4. Generation und die Withings Move ECG Uhr. Weitere Hersteller werden folgen.

Wie trainiert man für den Bonn Marathon?

Am 10. April 2016 ist es wieder soweit: der Bonn-Marathon findet statt. Tausende Hobby-Athleten wagen sich in unterschiedlichen Disziplinen an den „Inline“-Marathon, den „Handbike“-Marathon, den Halb-Marathon oder sogar an die volle Distanz von 42,195 km: der vollständigen Marathon Distanz.

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